Основы Contemporary

Авторский онлайн-курс по контемпорари танцу для любого уровня подготовки. Самые актуальные знания, результативная система обучения.

Вы освоите всю базу уже через месяц обучения.

Старт курса: 21 октября
Попробуйте бесплатно
Выберите удобный мессенджер
и получите пробный урок:


В результате курса вы:
  • Изучите, закрепите и пополните арсенал базовых приемов и техник contemporary танца
  • Получите и проработаете эффективные практики, упражнения и танцевальные комбинации
  • Научитесь работать с уровнями и пространством, артикуляцией (импульс, инерция) и гравитацией (центр тяжести, работа с весом, баланс), развивать себя с партнером, в группе / коллективе или выстраивать самостоятельные тренировки
  • Изучите анатомическую сторону современного танца: что и как делать, чтобы не навредить себе и избежать травм
  • Получите структурированную информацию о построении урока и методике, необходимую для грамотной и безопасной работы с учениками, танцовщиками или детьми
  • Подготовите себя к участию в интенсивных программах и международных фестивалях, к академическим программам по современному танцу в России и зарубежом.
Программа не имеет аналогов:

  • Пошаговая методика обучения, основанная на опыте многих лет обучения и преподавания, которую вам остается просто взять себе
  • Насыщенная материалом программа, которая дает реальный результат
  • Самые актуальные знания! Автор курса обучалась у законодателей тенденций современного танца: среди прочих компания Ultima Vez, фестиваль Deltebre Dansa, фестиваль ImpulsTanz, создатель методики Flying low Давид Замбрано
  • Личный менеджер, эксперты, система домашних заданий будут "волшебными пинками", которые не позволят сойти с пути и помогут добиться результатов
  • Сочетание видеоуроков, теоретического материала и живой поддержки, аналога которому нет ни в одной другой школе.
ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО О КУРСЕ
ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ
3 УЧЕБНЫХ МОДУЛЯ. 30 ВИДЕОУРОКОВ. БОНУСНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
РЕЗУЛЬТАТ — ЗНАНИЕ ОСНОВ, УВЕРЕННОСТЬ В ТЕХНИКЕ, БЕЗОПАСНОСТЬ В ИСПОЛНЕНИИ


Модуль 1
Физическая подготовка. Основы обучения
Урок 1: Основные положения корпуса, подвижность позвоночника, тазобедренные суставы, баланс, артикуляция кистей рук и стоп
Урок 2: Roll Up/Roll Down, Swing, упражнения на пресс
Урок 3: Правило мизинца, разворот тазобедренных суставов, перенос веса, Releve, растяжка
Урок 4: Изоляция грудного отдела, Flat Back, перенос веса и работа стоп
Урок 5: Подготовка к вращениям, комбинация, кросс, прыжки
Урок 6: Rond, Adagio, батманы, подготовка к стойке и стойка на руках
Урок 7: Спирали, уход в пол, комбинация
Урок 8: Упражнение на координацию, Adajio Alvin Aily, вращение с координацией, комбинация.
Модуль 2
Погружение в технику. Методика преподавания
Урок 1: Введение и разогрев партер
Урок 2: Вертикальный разогрев
Урок 3: Статическая растяжка
Урок 4: Динамическая растяжка
Урок 5: Силовой комплекс плечевой пояс
Урок 6: Силовой комплекс (корпус и продвинутый разогрев)
Урок 7: Анатомия движения (практический блок)
Урок 8: Импровизация
Урок 9: Работа со стеной
Урок 10: Стойки на руках
Урок 11: Обратное движение: реверс
Урок 12: Прыжки, игры с мячом
Урок 13: Бег, скорость
Урок 14: Репертуар
Модуль 3
Техника движения и построение урока в Contemporary танце: качества и приемы движения, лексика и комбинации, структуры технических и исследовательских уроков
Урок 1: Свинг
Урок 2: Продолженное движение (Continuous movement)
Урок 3: Спирали
Урок 4: Импульс
Урок 5: Импакт
Урок 6: Дроп
Урок 7: Rebounce
Урок 8: Большая техническая комбинация на качества движения
Бонусы
  • Методика джазового танца (3 видеоурока)
  • Здоровый танцор: онлайн курс по йоге (14 видеоуроков)
  • Техника Contemporary, европейские педагоги Nerea Martinez и Marion Sparber (5 видеоуроков)
  • Партнеринг, европейские педагоги Nerea Martinez и Marion Sparber (5 видеоуроков)
  • Теоретический курс по истории Modern танца (13 уроков)
  • Лекция Татьяны Тарабановой "Анатомия движения"
  • Подборки книг полезных для танцоров
  • Подборка музыки для индивидуальных тренировок
  • Личности современного танца: информация и видео
Попробуйте бесплатно
Выберите удобный мессенджер
и получите пробный урок:

ПЕДАГОГИ КУРСА
Татьяна Тарабанова

Санкт-Петербург
Основной педагог и автор курса

Nerea Martinez и Marion Sparber
Испания
Contemporary и Partnering

Алина Юрченко

Санкт-Петербург
Jazz танец

Марина Родионова

Санкт-Петербург
Йога
КТО ОБУЧАЕТСЯ НА ПРОГРАММЕ?
ВАМ ПОДОЙДЕТ КУРС, ЕСЛИ ВЫ:
  • На начальной стадии и хотите научиться танцевать
  • Педагог или руководитель коллективов и вам нужна методика обучения
  • Танцор других стилей и хотите освоить новое направление
  • Танцуете контемпорари и хотите обновить знания и заниматься без вреда здоровью
  • Танцующая мама и у вас пока нет возможности ходить в студию
  • Фанат танца, живущий в городе, где мало качественной информации
  • Вам за 40, но страшно хочется научится танцевать
  • Вы мечтаете попасть к Татьяне, но не имеете такой возможности.

Татьяна Тарабанова
Автор и ведущий курса
- Одна из самых известных в России педагогов и хореграфов, проживающая в Санкт-Петербурге, но дающая мастер-классы по всей России и СНГ

- Одна из немногих, кто ежегодно посещает крупнейшие европейские фестивали и занимается разработкой различных танцевальных методик

- Одна из тех, благодаря кому современный танец в России постоянно развивается

- Педагог, научивший танцевать и влюбивший в танец бесчисленное количество людей
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ
ПОСМОТРИТЕ И ПОЧИТАЙТЕ ИСТОРИИ НАШИХ СТУДЕНТОВ
ФОРМАТЫ УЧАСТИЯ И СТОИМОСТЬ
ВАМ ДОСТАНУТСЯ САМЫЕ АКТУАЛЬНЫЕ ЗНАНИЯ, СОБРАННЫЕ СО ВСЕГО МИРА
Доступ "3 месяца"
- 3 модуля, 31 видео-урок от Татьяны Тарабановой
- Доступ к обучающей платформе на 3 месяца
- Проверка выпускного задания и обратная связь
- Сертификат об окончании курса, при выполнении всех домашних заданий
6 900 руб.
Хочу!
DAR-Прописка
1 год
  • - Годовой доступ ко всем урокам DAR Online платформы: более 120 уроков от ведущих педагогов России и Европы для разных уровней подготовки

    - Доступ к 4 авторским курсам с получением сертификата и обратной связью от педагога
  • - Участие в 12 онлайн-лекциях о современном танце
  • - Ежемесячное пополнение контента платформы: итого 12 месяцев постоянных обновлений актуальными материалами, видеоуроками и контентом офлайн-событий DAR
  • - Доступ в закрытый канал новостей
  • - Доступ в закрытые чаты участников платформы, где можно находить работу/события и делиться своими
1660 руб. за 1 месяц
при оплате 19900 руб.* за 1 год
*можно разделить на 2 платежа
Хочу!
Впервые за 10 лет существования DAR!
Вам больше не нужно выбирать, какой курс вы хотите пройти: йога или джаз, контемпорари или хип-хоп? Вы можете получить их сразу ВСЕ.
VIP-подписка на обновляемую базу знаний DAR - это:
7+
Доступ ко всем основным онлайн-курсам DAR


60+
часов видео материала. Лекции, вебинары, мастер-классы, уроки курсов.
100+
страниц текстового материала.
3000+
количество часов практики. К каждому уроку и мастер-классу предлагается практическое задание, которые вы можете тренировать от нескольких минут до нескольких дней.



Обучение
Обучение танцу не ограничивается одним курсом или занятиями в зале/дома 3 часа в неделю. Танец - это жизнь. Если вы хотите с головой окунуться в мир современного танца - база знаний DAR незаменимый помощник в этом.
Уровень
Неважно, опытный вы танцовщик или начинающий, профессионал или любитель, хореограф или педагог… База знаний DAR ТОЧНО даст вам новые знания, которые помогут и в профессиональной, и в повседневной жизни.
Гарантия
DAR дает гарантию на все свои материалы: если в течении недели вы смотрите материалы и понимаете, что вы это все итак уже знаете, мы вернем вам деньги.
Если вам небезразличен танец, и вы постоянно хотите узнавать о нем все новое и интересное - оформляйте заявку ниже, и получите доступ ко всем материалам DAR на 6 месяцев.
— Команда DAR Online
Если у вас остались вопросы, или вы хотите узнать условия рассрочки - напишите нам.
ВЫ НИЧЕГО НЕ ТЕРЯЕТЕ!
В ТЕЧЕНИЕ 7 ДНЕЙ С МОМЕНТА НАЧАЛА ОБУЧЕНИЯ ВЫ МОЖЕТЕ ПО ЛЮБОЙ ПРИЧИНЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ УЧАСТИЯ В КУРСЕ И ПОЛУЧИТЬ ВСЕ ВАШИ СРЕДСТВА ОБРАТНО.
9 из 10 участников рекомендуют курс!
Уже более 250 человек прошли обучение!
Вы точно найдете единомышленников и друзей
КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ?▼
  • Доступно в любой точке мира, Вам нужно только подключение к интернету
  • Вы занимаетесь на онлайн платформе, куда уже закачаны видеоуроки
  • К каждому уроку есть домашнее задание, которое помогает закрепить материал
  • Педагог всегда с вами на связи и следит за вашими результатами
  • Личный куратор, который будет на связи по любым вопросам
  • Вы можете заниматься в то время, когда это удобно Вам, в рамках доступа, который приобрели
  • Все видеоуроки курса - специально разработанные авторские материалы, поэтому их нельзя скачивать.
КОНТЕМПОРАРИ - ЭТО ВООБЩЕ ЧТО?
Контемпорари - это продолживший свое развитие модерн в том формате, как его видят современные хореографы.

Тенденции контемпорари - это работа с полом, работа с пространством и скоростью, максимальное задействие физических возможностей танцовщика.

В контемпорари уже есть свои направления, например, flying low.

В контемпорари нет границ при работе с музыкой, есть хореографы которые работают и с классикой, и с поп, и даже с дабстеп.
Попробуйте бесплатно
Выберите удобный мессенджер
и получите пробный урок:

© 2009-2020
DAR Online - онлайн платформа обучения для активных и творческих
Напишите нам, если у вас есть вопросы: daronline@danceacademyrussia.com

Made on
Tilda